50 YAŞ ÜSTÜ ŞEKER, KİLO VE DAMARLAR -7- Zihin, stres ve sosyalbağların metabolik etkisi - Kaliteli uyku Düzenli uyku, i

İHA'daki habere göre; Yaz mevsiminin gelişiyle birlikte fazla kilolardan kurtulmak ve sıcak havalarda daha enerjik kalm

Çoğunlukla tatlı ihtiyacını karşılamak ve mutlu hissetmek gibi "masum" nedenlerle tüketilen şekerli gıdalar, insan sağl

Yaz mevsiminin gelişiyle birlikte hem fazla kilolardan kurtulmak hem de sıcak havalarda daha enerjik hissetmek isteyen

Tatlılar, çocukların hayatında tamamen yasaklanmamalı; ama bilinçli tüketim mutlaka öğretilmeli. Evde yapılabilecek doğ

Bazı besinler vardır bunlar hem kolay tüketilebilir olmasıyla hem yüksek besin öğelerine sahip olmasıyla hem de sağlığı

Çocukların büyüme ve gelişme döneminde doğru besinleri tüketmeleri hayati önem taşır. Abur cubur bağımlılığının önüne g

California’daki Loma Linda Üniversitesi’nde hala ders veren yardımcı doçent Scharffenberg, ileri yaşına rağmen aktif ha